Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Potrebujete Javascript za pogled.

Rok Lokar, dr. med., spec. družinske medicine

Rok Lokar, dr. med., spec. družinske medicine

Svet se je v zadnjih petih mesecih precej spremenil. Pravzaprav mnogo bolj, kot je bilo to kadar koli moč pričakovati. Epidemija covid-19 sicer (še) ni šla v kataklizmične razsežnosti, a se je vseeno spremenilo marsikaj.

Revija z zdravstveno vsebino se nekako ne more opravičljivo izogniti aktualni tematiki. V mislih imam seveda virus SARS-CoV-2, ki povzroča bolezen COVID-19. Prispevek nastaja v trenutku, ko je minister za zdravje – pričakovano – razglasil epidemijo v RS. Prezgodaj? Prepozno? Ravno prav?

Zanesljivih podatkov o tem, koliko ljudi trpi zaradi bolečih sklepov, nimamo. Podatki o pogostosti so precej različni med posameznimi državami, predvsem zaradi različnih meril postavljanja posameznih diagnoz.

Glavnina zimske sezone bolezni spodnjih dihal se po podatkih NIJZ sicer počasi umirja, vendar tega številni še ne občutimo. Število zbolelih z bronhitisom in pljučnico je letos skoraj neverjetno; glavni simptom vseh teh okužb je večinoma kašelj. V moderni dobi smo postali nekoliko neučakani in marsikomu se ob okužbi zdi, da je kašelj dolgotrajen, ker traja že nekaj dni …

Aktivnosti na prostem so vzrok večjega števila enostavnih poškodb – odrgnin, raztrganin in ureznin, zaradi katerih so pogostejši tudi obiski pri zdravniku.

Novica o ugotovljeni sladkorni bolezni je za vsakogar precejšen pretres. Številni so prestrašeni, nekateri užaljeni, tretji žalostni. Večina je žal prepogosto prepuščena preobilici informacij iz medijev, od katerih so številne nestrokovne, mnoge tudi povsem komercialno naravnane in zavajajoče.

Prazniki so za številne precej stresni in naporni iz več razlogov. Poleg tega, da je treba obiskati sorodstvo, moramo preživeti tudi obilico jedače in pijače, ki je večinoma precej težja od tiste, ki smo je vajeni vsakodnevno. Po preobilici pečenega mesa, prilog in sladic ter (pre)veliki količini alkohola moramo telesu nakloniti nekaj oddiha.

 

V širšem smislu prenajedanje pomeni, da posameznik zaužije več, kot porabi. Na ta način ustvarjeni bilančni presežek energije se pri tistih, ki se pogosto prenajedajo, najenostavneje opazi v obliki odvečnega maščevja – tisti, ki preveč jedo, se seveda redijo.

Kaj naj si skuham, kaj naj pojem,

kaj naj si spečem, kaj sploh še smem,

kaj naj pogoltnem, kako naj vem,

pri vsaki stvari je en problem. (Tomaž Domicelj)

V medijih in tudi drugod lahko zlasti v ponovoletnem času pogosto zasledimo navodila za raznorazne očiščevalne diete, namenjene »razstrupljanju telesa«, ki pa v strokovni javnosti večinoma niso deležne posebne pozornosti. Zakaj je tako?

NAČIN PLAČILA
Gotovina
Kartica Prve zdravstvene asistence (pregledi po pogodbi)
Plačilne kartice
maestorikona diners 12mcVisa 04moneta top logo
Nakup na obroke
za imetnike NLB Plačilnih kartic MasterCard, Zlati Mastercard,
Visa in Karanta (ne velja za posojilni kartici)
Več …
HIŠNI ZDRAVNIK
24 ur vsak dan
Zdravniška linija in obisk na domu
T: 080 8112